Uden for banen

FIRE ØVELSER TIL MERE MOBILE ANKLER

813 views
13.10.2017.
Stivhed i dine ankler kan potentielt hæmme dig i 50% af din drivkraft på banen.

Se i videoen, hvordan du kan blive mere mobil i dine ankler og indfri dit fylde potentiale ved hjælp af fire små øvelser.

Se mere fra Mads Tömörkényi, som er personlig træner og ejer af virksomheden MT Performance, her: https://www.instagram.com/mtperformanceDK/

Rate this video

1 star 2 star 3 star 4 star 5 star
Tilføj en kommentar...
Post som (log ud)