Bold.dk

Yoyo-test i Antalyaspor

463 views
03.03.2018.
Danske Casper Skovgaard var indtil slutningen af 2017 ansat som fysisk træner i Antalyaspor, hvor han dagligt trænede folk som Samir Nasri og Samuel Eto'o.

Udfra denne Yoyo-test kunne han måle den maksimale pulsfrekvens hos spillerne og således estimere træningsbelastning i den fremadrettede træning.

Sukkerbold har været i kontakt med Casper og fået lov til at vise lidt fra testen.

Rate this video

1 star 2 star 3 star 4 star 5 star
Tilføj en kommentar...
Post som (log ud)